Pourquoi consulter un psychologue du travail ?
Qu'est-ce qu'un(e) psychologue du travail, et à qui s'adresse-t-il/ellle ?
Il s’agit d’un(e) professionnel(le) psychologue spécialisé (e) sur l’analyse du travail et des organisations, l’accompagnement des individus et des groupes sur les questions relatives au monde professionnel (burnout, stress…), la prévention des risques psychosociaux, l’évaluation (bilans de compétence, recrutement). Le/la psychologue du travail s’intéresse à la personne qui travaille, mais aussi à sa relation au travail, à l’organisation du travail, aux conditions dans lesquelles il l’exerce, aux outils, aux relations entre les individus… Il/elle est soumis aux règles de déontologie des psychologues.
Quelles différences avec une(e) psychologue clinicien(ne) ou un(e) psychiatre?
Un(e) psychologue clinicien(-ne) a pour but de reconnaître des structures de personnalité, de poser des diagnostics cliniques et d’orienter le traitement des perturbations affectives, des désordres du comportement et des problèmes d’adaptation.
Un(e) psychiatre est un médecin qui, durant son cursus, s’est orienté dans l’étude des troubles psychiatriques. Comme le(la) psychologue, il propose des entretiens thérapiques, mais lui peut prescrire des médicaments (antidépresseur, anxiolytique…).
Comment se passe la consultation avec un(e) psychologue du travail ?
La consultation commence généralement par un appel téléphonique suivi d’un premier rendez-vous. Une période d’accompagnement plus ou moins longue peut être nécessaire, définie en concertation entre la personne qui consulte et le/la praticien(ne). Certain(e)s psychologues proposent des séances à distance, et les tarifs varient selon les professionnel(le)s. La sécurité sociale ne prend pas en charge les frais (excepté pour les psychologues adhérent(e)s au dispositif « Monpsy »), mais certaines mutuelles peuvent rembourser partiellement ou intégralement le coût des séances.
Quels sont les avantages de consulter un psychologue du travail ?
Un(e) psychologue du travail vous permet d’exprimer ce qui ne va pas, d’obtenir un point de vue extérieur, et d’avoir un soutien psychologique pour mettre en place des solutions concrètes. Il/elle peut vous apprendre à réagir différemment à des situations difficiles, à considérer les choses sous d’autres angles.